Ritrovare uno stato di benessere, migliorare la qualità della vita. Trattamento di disturbi multipli, sia fisici che psicologici. Preparazione mentale per esami, concorsi, sviluppo della concentrazione e della memorizzazione...
La sofrologia è una tecnica indispensabile per gestire i problemi quotidiani come lo stress, l'ansia, le fobie, la mancanza di fiducia in se stessi... Ti permette di scoprire risorse personali, nascoste o sepolte fino ad ora. Porta equilibrio e armonia al corpo e alla mente. Le sessioni sono un tempo per se stessi per trovare uno spirito positivo, sono basate su esercizi psicocorporei, di rilassamento, per trovare il benessere.
Aperture
Dal 01/01 al 31/12 Orari di apertura il lunedì, martedì, mercoledì, giovedì e venerdì dalle 9 alle 18. Il sabato dalle 9 alle 12. Chiuso la domenica. Su appuntamento. A casa, in ufficio o online.
Agnès Benkemoun sophrologue
1 Rue Gauthier Vignal 06310 Beaulieu-sur-Mer France